Semințele de susan au gust delicat, ușor dulceag, care devine mai intens prin prăjire. Se folosesc mai ales pentru crustă, decor și o textură crocantă în preparate sărate.
Păstrează semințele într-un recipient bine închis, într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumină. Pentru păstrare mai îndelungată, ține-le la frigider.
Nu au fost găsite rețete publicate.