Ceafă de porc marinată la grătar

Ceafă de porc marinată la grătar

Descriere:

Ceafă de porc marinată, tăiată felii și pregătită la grătar. Se servește cu legume la grătar și cartofi, după gust.

Porții:
4
Pregătire:
20 min
Gătire/coacere:
15 min
Dificultate:
Mediu
Energie:
1278 kcalPer porție

Etichete:

gătitlagrătar, porc

Ai poftă de altceva?

Spune-ne ce ai acasă și îți găsim rețete pe care le poți pregăti cu acele ingrediente.

Alege ingredientele

Mod de preparare

  1. Tăiați carnea în felii și crestați marginile, pentru ca acestea să nu se răsucească în timpul gătirii. Dacă este nevoie, bateți ușor feliile.

  2. Pregătiți marinada amestecând uleiul, condimentele și muștarul; nu adăugați sare în marinadă.

  3. Înmuiați pe rând fiecare felie de carne în marinadă și așezați feliile una lângă alta într-un vas mai larg.

  4. Peste fiecare strat adăugați felii de usturoi și ceapă.

  5. Continuați să așezați în straturi carnea, usturoiul și ceapa, turnați deasupra marinada rămasă, acoperiți vasul cu folie și puneți-l la frigider pentru câteva ore sau peste noapte.

  6. Înainte de a o frige, lăsați carnea puțin la temperatura camerei. Încingeți grătarul și pregătiți garniturile după gust.

  7. Frigeți pe rând feliile de carne pe grătarul încins. Înainte de a le pune pe grătar, îndepărtați bucățile mai mari de ceapă și usturoi, ca să nu se ardă.

  8. După ce carnea este gata, sărați-o după gust și acoperiți-o, ca să rămână caldă până când terminați de fript restul.

  9. Rumeniți cartofii fierți în prealabil până devin aurii și asezonați-i după gust.

  10. Rumeniți în același mod legumele alese, după gust.

  11. Serviți carnea cu cartofi și legume la grătar; alegeți garniturile și sosurile după gust.

Distribuie rețeta

Facebook X Pinterest WhatsApp E-mail

Valori nutriționale

Valori estimative calculate pe baza ingredientelor indicate. Per porție.

Energie
1278 kcal (5347 kJ)
Proteine
44.3 g
Carbohidrați
15.7 g
Grăsimi
115.1 g
Zaharuri
6.9 g
Fibre
2.3 g
Sare
0.5 g

Alergeni

muștar

Alergenii sunt determinați pe baza ingredientelor indicate. Dacă ai alergii, verifică întotdeauna compoziția produselor folosite și posibilele urme de alergeni.

Rețete similare