Chec pufos cu iaurt
Descriere:
Un chec pufos preparat din iaurt și ingrediente de bază. Cantitățile sunt potrivite pentru o formă mai mică, iar timpul de coacere poate fi ajustat în funcție de dimensiunea formei.
Ai poftă de altceva?
Spune-ne ce ai acasă și îți găsim rețete pe care le poți pregăti cu acele ingrediente.
Ingrediente
Fără grupă
- 200 g
- 100 g
- 290 g
- 100 ml
- 1 plic
- 2 buc.
Mod de preparare
-
Bateți ouăle cu zahărul pudră, apoi încorporați iaurtul, uleiul sau untul topit și făina cernută împreună cu praful de copt; după gust, adăugați fructe sau zeamă de lămâie.
-
Turnați aluatul într-o formă unsă și tapetată cu făină și coaceți la 160 °C timp de aproximativ 30–40 de minute. Rețeta este calculată pentru o formă de chec cu gaură mai mică; ajustați timpul de coacere în funcție de dimensiunea formei.
Distribuie rețeta
Valori nutriționale
Valori estimative calculate pe baza ingredientelor indicate. Per porție.
- Energie
- 316 kcal (1322 kJ)
- Proteine
- 5.3 g
- Carbohidrați
- 43.3 g
- Grăsimi
- 13.7 g
- Zaharuri
- 19.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sare
- 0.7 g
Alergeni
cereale care conțin gluten, ouă, lapte
Alergenii sunt determinați pe baza ingredientelor indicate. Dacă ai alergii, verifică întotdeauna compoziția produselor folosite și posibilele urme de alergeni.
