Supă gulaș rapidă

Name: Supă gulaș rapidă
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 1 buc. ceapă; 2 căței usturoi; 1 linguriță boia dulce; sare; 1 buc. supă gulaș la plic; 2 buc. crenvurști; 1 linguriță măghiran; 3 buc. cartofi; 2 l apă

Descriere:

O supă gulaș simplă, preparată dintr-un amestec la plic, cartofi și crenvurști. Un preparat rapid și sățios, potrivit pentru prânz sau cină.

Porții:
8 Pregătire:
20 min Dificultate:
Ușor Energie:
104 kcalPer porție

Categorii

Cartofi Feluri principale Prânz Preparate într-o singură oală Rețete rapide (în 30 min) Supe

Etichete:

gulaș, supă rapidă

Hashtaguri:

#gulaș #rapidă

Ai poftă de altceva?

Spune-ne ce ai acasă și îți găsim rețete pe care le poți pregăti cu acele ingrediente.

Alege ingredientele

Ingrediente

Fără grupă

ceapă
1 buc.
usturoi
2 căței
boia dulce
1 linguriță
sare
supă gulaș la plic
1 buc.
crenvurști
2 buc.
măghiran
1 linguriță
cartofi
3 buc.
apă
2 l

Mod de preparare

Călim în grăsime ceapa și usturoiul tocate mărunt, adăugăm cartofii curățați și tăiați cubulețe și boiaua dulce, amestecăm scurt și sărăm. Turnăm apa și aducem la fierbere.
Din momentul în care începe să fiarbă, fierbem 10 minute, apoi încorporăm conținutul plicului de supă, dizolvat într-o cantitate mică de apă. Mai lăsăm să fiarbă puțin, până când supa se îngroașă și dă din nou în clocot.
Adăugăm crenvurștii tăiați rondele și îi mai fierbem puțin, cât să se încălzească.
Asezonăm cu măghiran și servim după gust.

Valori nutriționale

Valori estimative calculate pe baza ingredientelor indicate. Per porție.

Energie: 104 kcal (435 kJ)
Proteine: 3.7 g
Carbohidrați: 14.6 g
Grăsimi: 3.4 g
Zaharuri: 1.8 g
Fibre: 1.6 g
Sare: 1.4 g

Alergeni

cereale care conțin gluten, soia, lapte, țelină

Alergenii sunt determinați pe baza ingredientelor indicate. Dacă ai alergii, verifică întotdeauna compoziția produselor folosite și posibilele urme de alergeni.